১০টি থেরাপি কাউন্সেলিং সেশন বুক করুন

কেন এই কোর্স?

বিবরণ

অনলাইন কাউন্সেলিং / থেরাপি সেশন: ১০টি সেশন প্রতি ৪৫ মিনিট

অনলাইন থেরাপি / কাউন্সেলিং কী?

অনলাইন কাউন্সেলিং, যা ইন্টারনেট কাউন্সেলিং, ই-কাউন্সেলিং, ওয়েব থেরাপি বা রিমোট থেরাপি নামেও পরিচিত, ব্যক্তিদের মুখোমুখি সাক্ষাতের প্রয়োজন ছাড়াই অনলাইনে একজন থেরাপিস্ট, কাউন্সেলর বা অ্যানালিস্টের সাথে কথা বলার সুযোগ করে দেয়। এই ধরণের কাউন্সেলিং তাদের জন্য বিশেষভাবে উপকারী যারা শারীরিকভাবে থেরাপি সেশনে উপস্থিত হতে অক্ষম বা তাদের যোগাযোগের ক্ষেত্রে দূরত্ব বজায় রাখতে পছন্দ করেন।

একটি পরামর্শের জন্য বুক করুন: https://tidycal.com/fit4miiapp/online-therapy-counselling-client-consultation

লোকেরা কেন অনলাইন কাউন্সেলিং ব্যবহার করে?

ব্যক্তিরা অনলাইন কাউন্সেলিং বেছে নেওয়ার কয়েকটি কারণ রয়েছে:
১. সময়ের অভাব: অনেক লোকের ব্যস্ত সময়সূচী থাকে এবং অফিস-ভিত্তিক অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য সময় বের করা বা কোনও কাউন্সেলর বা থেরাপিস্টের সাথে দেখা করার জন্য ভ্রমণ করা কঠিন বলে মনে করেন।

২. শারীরিক প্রতিবন্ধকতা: কিছু ব্যক্তির শারীরিক সীমাবদ্ধতা থাকতে পারে যা তাদের সহজে ভ্রমণ করতে অসুবিধা করে। অনলাইন কাউন্সেলিং তাদের নিজেদের বাড়ি থেকে থেরাপি গ্রহণ করার সুযোগ দেয়।

৩. লাজুকতা বা বিব্রত বোধ: যারা তাদের সেশনগুলি দূরবর্তী রাখতে পছন্দ করেন তাদের জন্য অনলাইন কাউন্সেলিং একটি আরও গোপনীয় এবং বিচক্ষণ পরিবেশ সরবরাহ করে।

৪. অ্যাগোরাফোবিয়া বা সামাজিক উদ্বেগ: নির্দিষ্ট ফোবিয়া এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি ব্যক্তিদের ভ্রমণ করতে বা নতুন পরিবেশে সময় কাটাতে অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে। অনলাইন কাউন্সেলিং তাদের আরামদায়ক পরিবেশ ছেড়ে না গিয়ে থেরাপি গ্রহণের একটি সমাধান প্রদান করে।

 

অনলাইন থেরাপি এবং কাউন্সেলিং কীভাবে কাজ করে

 

 

অনলাইনে থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করা অবিশ্বাস্যরকম সহজ হয়ে গেছে। ডেস্কটপ কম্পিউটার, ট্যাবলেট বা স্মার্টফোন ব্যবহার করে, ব্যক্তিরা স্কাইপের মতো সুরক্ষিত পরিষেবার মাধ্যমে তাদের কাউন্সেলরের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারে। সেশনগুলি আগে থেকেই ব্যক্তির সুবিধা মতো সময়ে নির্ধারিত হয় এবং তারা ভিডিও কল বা শুধুমাত্র অডিও সেশনের মধ্যে বেছে নিতে পারে।

অনলাইন কাউন্সেলিং এর সুবিধা

অনেক ব্যক্তি মনে করেন যে অনলাইন কাউন্সেলিং আরও বিচক্ষণ এবং গোপনীয় অভিজ্ঞতা প্রদান করে। নিজের বাড়ি বা অফিসের আরাম থেকে থেরাপি গ্রহণ করতে পারা লজ্জা বোধ কমিয়ে দেয় এবং অপরাধবোধ বা লজ্জা ছাড়াই আরও খোলামেলা আলোচনার সুযোগ করে দেয়। মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ বা ডেস্কটপ কম্পিউটার ব্যবহার গোপনীয়তা নিশ্চিত করে এবং শুনে ফেলার ঝুঁকি দূর করে।

অনলাইন কাউন্সেলিংয়ের কার্যকারিতা

NHS দ্বারা পরিচালিত অসংখ্য গবেষণা এবং সমীক্ষায় দেখা গেছে যে অনলাইন কাউন্সেলিং এবং দূরবর্তী থেরাপি মুখোমুখি সেশনের মতোই কার্যকর। কিছু ব্যক্তি যাদের ব্যক্তিগত থেরাপির বিকল্প আছে তারাও তাদের নমনীয়তা এবং আরামের কারণে অনলাইন কাউন্সেলিং পছন্দ করেন।

আজই আপনার অনলাইন থেরাপি সেশন বুক করুন এবং আপনার নিরাময় যাত্রা শুরু করুন

 

অনলাইন কাউন্সেলিং সেশন নিম্নলিখিত ভাষাগুলিতে উপলব্ধ:

১. ইংরেজি
২. স্প্যানিশ
৩. ম্যান্ডারিন চাইনিজ
৪. হিন্দি
৫. আরবি
৬. বাংলা
৭. পর্তুগিজ
৮. রুশ
৯. জাপানি
১০. পাঞ্জাবি
১১. জার্মান
১২. ফরাসি
১৩. ইতালীয়
১৪. কোরিয়ান
১৫. তুর্কি